体調メモ+日記 集中力不足

昨晩は23時半過ぎには薬を飲んで寝た。寝付きは悪くなかったと思う。中途覚醒も無く、今朝6時前に尿意で目が覚めたので、トイレへ行ってすぐに二度寝した。あまり寝ていられなくて、7時半に起きて朝食を食べた。
しばらくリビングでテレビを見ていて、その後、自室に戻ってネット巡回をした。

昼食は自炊で、スパゲティを食べた。洗い物をしたほうがいいと分かってはいるのだが、億劫で出来なかった。
昼食後は生協の注文をした。私1人で食べるものではない物(魚の切り身とか)で欲しいものがあったが、母に反対されたら買えないので、ページを折って保留にしておいた。

初めて自分のスマホで自分のブログを見たら、Googleアドセンスの広告が酷くて、こんなのが表示されていたのかと怒りを覚えた。私が見たのは、エロゲームだったと思う。酷くない? 私のブログのどこにエロゲ要素があるんだ? やりたい人は勝手にやれば良いと思うが、うちでは扱ってないので、止めて欲しい。
と思って、何か設定できるのか調べてみたが、めちゃくちゃ集中力が出なくて、調べようにも頭がぼんやりする。Webページを見ていても、文章が頭に入って行かないし、すごくおかしい。
結局、調べ物をするのは止めた。

夕方、風呂に入ってサッパリした。
昨日、ヨドバシカメラで頼んだ物が今日届くはずだったので、出来るだけトイレに行かないか、行ってもすぐに出てくるように頑張っていたのだけど、全然来なくて、風呂に入っている間に来たら嫌だな、と思っていたんだけど、それでも来なかった。いつ来るんだよ!と思っていたら、17時過ぎに来た。「夕方になります」とか配達する時間帯を教えてくれるサービス、無いのかね? 1日中緊張していたわ。止めて欲しい。

夕食後、ふと思いつきでブログのテーマを変えた。
っていうか、以前からこのテーマ、少し読みづらいなと思っていた(主に字の小ささとか)。だから、ずっと変えたかったんだけど、下手に弄ってデータ飛んでも嫌だし、とも思っていた。
それが今日は「どーにでもなれー」とばかりに勢いで変えてしまった。ヨドバシの買い物もしているし、今日はまた別の買い物もしてしまったし、ちょっとまた軽躁になってきているのではないだろうか?

そのあと、洗濯をした。こんな夜に、と思うが、なんかじっとしていられないんだよね。集中力が無いのも、そのせいだと思う。椅子にじっと座っているのがきつい。クラシックの音楽をYouTubeで漁って流しているけど、全然落ち着かない。イライラする。

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