筋肉痛が痛すぎる

最近、筋トレにハマっている。ハマると言っても、本格的にやっている人に比べたら、子供のお遊びみたいなレベルだけど。 最初は、ツイ友さんから聞いたスクワットとプランクをやっていたんだけど、それだけで腹囲が4cm減ったので、「…

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定期の歯科検診

定期の歯科検診に行ってきた。今回は、今までずっと気になっていた歯列矯正について聞こうと、意気込んでいた。 かなり早めに着いてしまったため、30分近く待たされた。もう今日は呼ばれないんじゃないかとすら思った。 ようやく呼ば…

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車でドラッグストアへ

久しぶりに車を運転してドラッグストアへ行ってきた。 久しぶり過ぎて運転するのが怖く、ギリギリまで迷っていたが、母が「明日になったらもっと感覚忘れるよ」と正しいことを言うので、勇気を振り絞った。 うちは住宅街から一般道に出…

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ここ最近の動向 雑記

ずっとずっと前からの話だが、母とはよく衝突している。今日も昨日も一昨日も、言い争いをした。勘弁してほしい。 私の思い通りに母が動かない、というワガママもいくつかあるかもしれないが、そうではなく、単純に、玄関の鍵をかけ忘れ…

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また母とトラブル

また母とトラブル。 夕食前、台所を見ると大皿の炒め物が1品作られている。メイン料理はラムチョッパーのスパイス焼き。そのほか、先日母に強く言ってやらせた、冷蔵庫に「中に何のおかず(昨晩の余り物や作り置きのもの)が入っている…

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足が猛烈に筋肉痛

昨日、作業所の勤務が終わって近所のコンビニへ行くのに、ちょっと運動したほうがいいだろう、ということで、地元では結構有名な、かなり急で段数の多い階段がある所を経由して行った。 階段は本当にきつくて、恐らく作った人もそれを分…

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