体調メモ+日記 Amazonをうろつく

昨晩は深夜0時頃に寝て、なんと今朝5時半まで一度も起きなかった! なんという快眠! 凄く熟睡感があって、起きた時もスッキリ目が覚めて覚醒感があった。凄い。きっと健康な人はいつもこんな睡眠なんだろうなーと思った。 とりあえ…

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体調メモ+日記 WordPress難しい

昨晩は23時半過ぎに薬を飲んで寝た。少し寝つきが悪かった。3時頃に中途覚醒があり、5時半過ぎに早朝覚醒があった。 早朝覚醒時の覚醒感が強く、二度寝が出来なかったため、そのまま起きてガルモ4をプレイした。イベントがいくつか…

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体調メモ+日記 W掃除頑張った

昨晩はまた夜更かししてしまい、深夜0時過ぎに薬を飲んで寝た。寝付きはとても良かった。 夜中の3時頃に中途覚醒があり、すぐに二度寝して爆睡。7時に自然と目が覚めた。早朝覚醒は久しぶりに無かった。でも、やっぱり眠くて追加で寝…

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最近母に無視されている

最近母に無視されることが増えた。 以前から、夕食の調理中は換気扇の音が大きかったり、炒め物の音が大きかったりして、聞き取れないので、返事が出来ない、みたいなことは言われたので、調理中は話しかけないようにしていたけど、最近…

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体調メモ+日記 買い過ぎたかも

実は昨日、調子が凄くおかしくて、Twitterでたくさんツイートしてみたり、それも内容がちょっとおかしかったり、近所の人から監視されているように感じたり、自分の個人情報が世界に漏れているように感じたりしていた。それで、初…

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体調メモ+日記 寝過ぎ

昨晩は主治医と話して、神経が高ぶっていたため、多分すぐには寝られないだろうと思い、22時には頓服を飲んだ。しかし、深夜0時を過ぎても眠気が来なかった。仕方が無いので、気にせず就寝前の薬を飲んで布団に入った。思ってたよりも…

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猫好きの方にお勧めのブログ

今日は趣向を変えて、ブログ紹介などをしてみようかな。 最近知ったブログさんなんだけど、どこで知ったのかは全然覚えてなくて、でも凄く面白くて可愛いので、更新を楽しみにしているブログさんがある。その名も『猫と雀と熱帯魚』。 …

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母の件を主治医に相談してみた

母の件を主治医に相談した。「別途出直して」と言われるかと思ったが、いつもの診察時間内にちゃんと聞いてくれたので、本当にここのクリニックというか主治医は良心的だな、と思った。 結論から言えば、母は「抑うつ状態」ではあるだろ…

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