相談支援員に報告した

11/28に相談支援員と相談した内容が、作業所で気になってるヘルパーさんのことだったわけだが、そのことを今の作業所の職員に相談しようと気負っていたのがプレッシャーになったのか、翌日の作業所勤務が出来なくなってしまい、どう…

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年金生活者支援給付金

日本年金機構から「大切なお知らせ」というハガキが届いていた。ハガキをめくって中身を見てみると、「年金生活者支援給付金 支給決定通知書」と印字されていた。 9月に『年金生活者支援給付金の案内が届いた』という記事を書いたが、…

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『大野裕の認知行動療法活用サイト「心のスキルアップ・トレーニング」 ここトレ』

先日メンクリの主治医から紹介された、大野裕先生のサイト『大野裕の認知行動療法活用サイト「心のスキルアップ・トレーニング」 ここトレ』をちょこちょこ見ながら勉強しているんだけど、とにかく難しい……。 どこのページだったか忘…

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