以前紹介した樺沢紫苑の動画で「1日に3個、ポジティブなことを書きだそう」みたいなやつがあったと思う。 最初の頃は、なんとか3個ひねり出していたが、いつの間にかやらなくなった。やらないというか、出来なくなった。理由はいろい…

母にこのブログが監視されているので、主に日記カテゴリーの記事更新を中止します。 私がこのブログに書いた愚痴や不満が、2日後くらいに直って返ってくるので、絶対にバレています。おい、見ているの分かってるんだぞ。こそこそ見てる…

愛用しているアテニアの化粧水と昼用乳液が無くなりそうなので、追加注文した。アテニアは長く買えば買うほどお得になる「ステップアップ割引」という制度があり、私はそれで10％割引が適用されている。まとめ買い割引が適用されると、…

約3か月ぶりの絵画教室だった。昨日の時点では「行けないかも」と思っていたが、なんとか行くことができた。 先生のお宅に着いて「ご心配をおかけしました」と声をかけると、「いいのいいの、大丈夫だった？」と快く受け入れてくれたの…

昼食は、昨晩の鍋の残りだった。怒りが沸いた。 うちは一時期、運動部に所属していた弟と、その時期に同居していた親族2人、合わせて6人家族だったことがある。その当時、コメの消費量が半端なかったし、唐揚げなども大量に揚げていた…

昨晩は23時過ぎには寝る準備が整って、ベッドに入ったのが23時半くらいだった。すぐに寝られたと思う。最近寝付きが良い。寝る前に歯を磨いている時には、脳内会話が激しいのに、ベッドに入ったらあまりきにならなくなった。ロナセン…