エビリファイ停止 4日目

昨晩は早くに眠くなって、23時には薬を飲んだけど、寝たのは0時頃だと思う。いまいち寝付きが悪かった。
夜中、尿意による中途覚醒が久しぶりに無くて、7時頃まで爆睡した。でも、眠かったのですぐに二度寝した。そのあとは恒例の、7時半8時と小刻みに起きて、8時半過ぎに起きて朝食を食べた。今日も食パン1枚は食べられず、半分にした。サラダも小鉢1杯が食べられず、半分残した。食欲が無い。

午前中はパジャマの洗濯をしたり、いつものネット巡回をしたり。
昼食は、母が「コンビニで買ってきてあげる」と言ったが、3日連続コンビニ弁当は嫌だと断って、自分でパスタを作った。やはり自分で作るパスタが一番美味しい。といっても、なんか食欲が無くて、半分も食べないうちに「もうお腹いっぱいなんだけど」と思ってしまった。無理して全部食べたけど、罪悪感が凄い。

Twitterで、フォロワーさんがなんかマルチ商法に手を出したみたいで、そればっかりツイートしてくるから、フォロー解除した。やっぱ嫌でしょ、こういうの。
数日前からマルチなツイートしてて、嫌だなぁってずっと思ってたけど、なかなか解除する勇気が出なかった。でも、これ以上我慢して嫌な思いをするのも、精神衛生上良くないだけだなっと思って、解除した。

エビリファイを停止して4日目。抑うつ感が酷い。悲しくもないのに、勝手に涙が出て来る。食欲は無く、意欲もいまいち出ない状態で、この状態で明日絵画教室とメンクリの診察があるのかと思うと、絶望的な気分になる。
PCデスクの上や、デスクのメタルネットに作ったレターケースの中に、大量の書類が詰まってて、気が狂いそう。これをすべて今月中に片付けないといけないんだけど、認知機能が落ちているのか、どれから手を付けていいか分からない。作業所の更新書類、今月の作業所の勤務表、住民税の申告書、NISAが出来る前に買った株の配当金関係の書類。
特に住民税の申告書と配当金関係は締め切りがあって、間に合わないと非常に問題があるから、なんとしてでも間に合わせないといけないんだけど、こんなの1年に1回しか書かないから、前回どうやったかなんて、忘れてるんだよね。どうしよう……。

夕方、風呂に入ってからどうも具合が悪い。咳が止まらず、頭がボーッとする。体もだるい。念のため、体温を測ってみると、平熱35.6度の私が36.4度も出ている。私的には微熱だ。
夕食も全然食欲が無くて、小鉢に入った煮物などは2品、残してしまった。食べられなかった。他の物は一応全部食べたけど、吐きそうなくらいで、気持ちが悪い。そうこうしているうちに、どんどん汗が出てきた。暑い。今日は早く寝ようかな。

エビリファイ停止 3日目

昨晩は早く寝たくなって、23時には薬を飲んで、23時半には寝たと思う。中途覚醒は無く、朝5時過ぎに尿意で目が覚め、トイレへ行って二度寝。8時過ぎにまた目が覚めたけど、眠かったので寝てしまい、8時半過ぎに起きて朝食を食べた。

午前中はネサフや録画を見るなどした。
昼は母にコンビニでパスタを買ってきてもらった。明太子クリームパスタ。結論としては、かなり美味しかった。若干辛かったけど、明太子だから当たり前だよな。
その後、またネサフをして、明日のおやつが無さそうなので、近所のスーパーへ行って来た。といっても、これが一苦労でねぇ。
お腹は朝から豪快に壊れていて、でもトランコロンだけで止められるかな?と思って、朝昼のトランコロンを飲んだんだけど、午後、どうしてもスーパーに行こうとすると、また便意に襲われて……。どうしようもないので、重ね飲みは悪いと思いつつ、追加でイリボーを飲んでしまった。
1時間くらいで便意も落ち着いてきたので、本音を言えば、家から徒歩15分くらいのスーパーへ行きたかったんだけど、とてもお腹が持たなさそうだったので、最寄りのスーパーにした。がくり。

夕方は録画していたドラマ『99.9』を見ようとしたけど、1日にテレビの感想3つもUPしたらウザいな、と思って止めた。
夕食前に踏み台昇降運動をした。15分だけだけど、やっぱり凄い汗をかく。着替えて正解だった。
夕食は白菜のクリーム煮とおひたし等2品だったが、全然物足りない……。あれ? エビリファイ1mgでも食欲不振の効果というか副作用があったのかな? クリーム煮をちょっと多めに盛ったんだけど、足りなくて、20時頃に無印良品で買ってきたお菓子を1個食べてしまった。でもまだ足りない。多分、寝る前くらいに春雨スープを食べそう。

過敏性腸症候群の調子は、昨日よりは悪くないけど、良くも無いという状態。排便は4回くらい行ってる。かなり苦しい。早くエビリファイ、血中から抜けないかな。

エビリファイ停止 2日目

昨晩はやることが無くて、23時半には薬を飲んで寝た。今朝は5時過ぎに尿意で目が覚め、トイレへ行って二度寝。何度か寝起きを繰り返して、8時過ぎに起きて朝食を食べた。
午前中はピグライフをやったり、よそ様のブログにコメントを投稿したりして、昼食は1人だったので、コンビニでチルドのラーメンを買ってきた。カップ麺と比べてどれほど美味しいのかと思ったが、確かにスープは激烈に美味しいが、麺がぶよぶよにふやけていて、これならカップ麺のほうが美味しいというレベルだった。セブンイレブン、もっと頑張ってください。

午後は、天気も良いので買い物へ行こうとしたのだが、外へ出ようと準備をするだけで猛烈な便意に襲われ、トイレから出られなくなる。「もうやめて、家に居よう」と諦めると、腹痛も治まる。ということを5回ほど繰り返し、これはもう今日は無理だ、と思って、外出は諦めた。
一応、昨日からトランコロンはMAXで飲んでいるんだが、効かないねぇ。イリボーでないとダメなのかな。あとは、エビリファイ純正品がまだ血中に残っているか。その可能性は高いな。とにかく便意が尋常ではない。

そのあとは、諦めて加湿器の定期清掃を行った。加熱式の安い加湿器だから、定期清掃は欠かせないのが面倒だよねぇ。
でも、加湿器を掃除したら、蒸気の出方が超強力になったので、やっぱりゴミが付いた加湿器では加湿効率が悪いだろうし、機械的にも負荷がかかって良くないのだと思う。

ちょっと思う所があり、エビリファイ(アリピプラゾール)3mgを飲んでいた頃はどんな感じだったんだろう?と、過去ログをざっと読んだら、中途覚醒・早朝覚醒、食欲不振、吐き気などがあったようだった。それに、軽躁状態。
軽躁状態はちょっと酷かったね。買い物こそしていないみたいだけど、コンスタントに用事を詰め込んで、外出していたようだ。よく倒れなかったな。あと気分的な高揚感が凄かったように思う。
主治医が、エビリファイは分量によって全然違う効果が出て、複雑なんだよな~、とぼやいていたけど、本当にその通りだなと思った。3mgと1.5mgで全然違う。とりあえず3mgは吐き気が酷いので、もう飲みたくない。でも、朝もきちんと起きれて、やる気が出るのは助かる。
かといって、1.5mgにすると、途端に眠気が酷くなる。朝が起きれない。やる気もそんなに出ない。じゃあ2mgはどうですか?って思うと、今度は純正品特有の副作用、下痢に悩まされることになる。これはこれで飲めない。
結局、3mgが一番マシだったかな?という状況。どうしたらいいんだろう?

夕方、漢検トレーニング2をやった。3級の部首。かなり苦手なのだが、24/27問で正答率88%と、まぁ合格圏内かな? でも苦手意識はかなり強いので、なんとかしたいところ。部首の法則性とか、あるのかねぇ? 無さそうだから苦手なんだけど。
あとは、書き取りをやった。20/23問で、これも合格圏内かな。ただ、同じ漢字を何度も間違えているのが痛い。全然成長してない。

夕食は焼き肉だったが、あまり食欲が無くて、一応一人前を食べたが、気持ち悪くなった。昼食のラーメンも「ちょっと多いな」と思ったし、食が細くなっている気がする。多分、エビリファイ効果だと思うけど。抜いてたら、そのうち無くなりそう。
これからエビリファイ(アリピプラゾール)をどうしたらいいのか、分からなくなった。主治医に相談するしか無いな。なんか、私勝手に薬を調整しちゃって、ダメな患者の典型だよね。反省しているけど、下痢には勝てなかったんだよ。

エビリファイ停止 1日目

昨晩は、夕食が遅かったため、その後の洗顔などの予定も全部遅くなり、結果、就寝前の薬を飲むのも深夜0時を過ぎてしまった。でも、相変わらず寝付きは良かった。
お腹が空いていたせいか、夕食時の吐き気が無く、歯の違和感はあったものの、そこそこの量の夕飯を食べることが出来た。と言っても、白飯はいつもと変わらず110gだけど。

今朝は6時頃に尿意で目が覚めて、トイレへ行った。以前なら4時頃とかに目が覚めていたので、尿意に関してはだいぶ改善されている。助かる。
その後、すぐに二度寝して、8時半に目が覚めたけど、まだもう少し眠いという感じで、9時まで寝てしまった。良くないなぁ。かなり生活リズムが乱れている。この朝の異様な眠気、どうにかならないのか? いつまで経っても治らない。冬だから? でも、ごく稀に起きれる時もある。一体、何が悪いのか?

昼食後、洗濯をした。その後、適当にネサフして、飽きたので、漢検トレーニング2をやった。3級の四字熟語は、17/18問でなかなか良い感じ。
しかし、誤字訂正が……。18/27問と惨憺たる結果だった。正答率で言えば、66%。3級でこの成績は、まずいのでは? いやしかし、難しすぎるよ、誤字訂正。誤字を選ぶ、まずここで躓くケースがあり、仮に誤字が選べても、正しい漢字が出てこない。訂正するのは同音異義語になるので、同じ読みの漢字の候補をあれかこれかと考えてみるのだが、出てこない時は、全然出てこないね。それこそ記憶喪失にでもなったのかと思うくらい。それでいて、正解を見ると「あぁ~これか~」ってなる。自分の漢字力の無さにガッカリです。

夕方は風呂に入って頭を洗った。物凄く痒くて、2日も外出して汗をかいていたせいか、全然泡立たず、二度洗いした。とてもサッパリした。湯船には、バスクリンの他社製品、バスラボの濃厚ザクロを入れた。超癒される……。バスラボ、たっぷり入って200円くらいだから、気兼ねなく使える。
風呂から上がってからは、YouTubeなどを見ていた。相変わらずネット三昧の私。ネットが無くなったら死にそう。

夕食は、母に頼んで、惣菜が美味しいスーパーで恵方巻を買ってきてもらった。恵方巻が欲しいわけじゃなかったんだが、新聞の折り込みチラシにそのスーパーの恵方巻が載ってて、「恵方巻、買っても良いけど、最寄りのスーパーだけは絶対にやめて。買うならここのにして」と言ったら、「分かった、買ってくるね」と言われてしまった。無理に買わなくてもいいのに。
まぁでも、総菜が美味しいスーパーだけあって、恵方巻も美味しかった。当然だけど、うちはかぶりつかずに、普通に家族3人で切って分けた。

便意は、昼食後と入浴前と夕食後に1回ずつ、計3回あったけど、エビリファイを1mgでも飲んでいた頃とはまったく違う頻度なので、これはもう確実にエビリファイの副作用だったんだな、と思う。
ちょっとブログの過去ログで「エビリファイ1.5mgに減薬」を検索したんだけど、エビリファイの後発品、アリピプラゾール1.5mgの時は下痢にはなっていないようだった。大塚製薬のエビリファイ純正品になると、途端に下痢をする。同じアリピプラゾールのはずなのに、こんなにも違うもの?
とにかく、エビリファイ純正品では2mgでも1mgでも下痢が酷くて飲んでいられないので、1.5mgに戻してもらうことにするわ。1.5mgにして、何か良いことがあるのか?と聞かれると、正直うまく答えられないんだけど……。