『大野裕の認知行動療法活用サイト「心のスキルアップ・トレーニング」 ここトレ』

先日メンクリの主治医から紹介された、大野裕先生のサイト『大野裕の認知行動療法活用サイト「心のスキルアップ・トレーニング」 ここトレ』をちょこちょこ見ながら勉強しているんだけど、とにかく難しい……。 どこのページだったか忘…

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