昨晩は20時ごろから意識が覚醒している感じがした。久しぶりに日中、繁華街へ出て買い物をしたのが、とても刺激になったようで、目がらんらんとしていた。これはすんなり眠れそうにない、と判断して、早めに頓服を飲んだ。それでも23…

昨晩は、今日出かけるつもりでいたけど、朝そんなに早く起きる必要が無かったので、23時半過ぎに薬を飲んで寝た。相変わらず、寝付きは良かった。朝は5時過ぎに目が覚めたが、トイレへ行くほどでは無く、そのまま二度寝して、7時半頃…

昨晩は20時くらいに眠くなってしまったが、さすがにそんな早くに寝るわけにはいかないので、なんとか起きていたら23時頃まで起きていられた。すぐに薬を飲んで寝た。寝付きは良かった。朝はまた5時前に尿意で目が覚め、トイレへ行っ…

昨晩は体調が悪くて、早く寝ようとしたけど薬を飲んだりなんだりで、布団に入るのが23時を過ぎてしまった。でも、寝付くのはすぐに寝付けたと思う。朝はまた4時半過ぎに尿意で目が覚め、トイレへ行って二度寝。その後やはり30分おき…

昨晩は夜更かししてやろうと思ったけど、やっぱり眠くなってしまい、23時過ぎには薬を飲んで寝た。と言いたいところだが、一旦布団に入ったんだけど、あまりにも寒くて、その前の日に、寒くて目が覚めまくっていたのを思い出し、布団を…

昨晩は、今日の事があるので早めに寝ようと、22時半過ぎには薬を飲んだが、やはりいつもより若干早い時間なので、すぐには寝られず、結局23時過ぎの就寝になったと思う。ふと気が付くと、早朝4時過ぎだった……。やっちまった。また…

昨晩はかなり早い段階から眠くなってしまい、23時には薬を飲んで寝てしまった。朝は寒かったせいか、4時半頃に尿意で目が覚め、トイレへ行った。自室に戻って二度寝をしたが、やっぱり寒いせいか何度も目が覚めてしまう。7時半頃にリ…