調子悪い

なんか調子悪くなってきた。 最も大きな理由は、やはり相談支援専門員の変更だろう。前の人は、支援センターの職員も兼ねていたので、どういう人か分かっていて頼めたけど、今回はどういう人か分からない状態で面談に行ったので、ストレ…

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ブログをどうするか?

このブログをどうするか、最近ちょいちょい考えている。何を、どこまで書くか、あるいは止めるか、みたいな話。 まず、作業所の勤務については、日記等の中に「今日の出来事」の1つとして書き、あえて記事1本扱いにすることは止めた。…

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セブンイレブンの策略にハマった

先月から、セブンイレブンで週末土日におにぎり1個無料のキャンペーンをやってるんだけど、この策略に結構ハマってしまっている。 疲れている時もあるから、毎週行ってるわけではないけど、もう3回行って無料おにぎりをもらった。 そ…

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メンクリの通院日 処方は変わらず

昼過ぎまで作業所の在宅勤務をしたのち、夕方からメンクリへ行ってきた。 珍しく待合室に人がたくさん居るなぁと思って待っていたら、なんと30分も待たされた。うちのメンクリではかなり珍しい。 他にまだたくさん待っている人が居た…

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新しい相談支援専門員との面談

新しい相談支援専門員と面談し、新しいB型作業所・自立訓練を見学してきた。 関東も朝からめちゃくちゃ悪天候で、ギリギリまで「今日行くのは辞めようか」と悩んでいたが、今日行かなかったら手続きがどんどん遅れてしまう、と考え直し…

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体調不良により半日勤務

今日は作業所の在宅勤務だったが、体調不良により午前中だけにしてもらった。 要は女性的な問題の問題なんだが、PMSがキツすぎて、ここ10日くらい、水分はやたらめったら摂る(1日にコーヒー2杯、紅茶2杯、500mLの清涼飲料…

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異常事態

異常事態その1. 筋肉痛が治らない。腕の付け根とモモ裏だけでなく、お尻まで痛くなってきた。痛い範囲が拡大している~。歳をとると、筋肉痛が現れる時間が遅くなる、って聞いていたけど、これがそうなのか? とりあえず体がガッチガ…

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筋肉痛が痛すぎる

最近、筋トレにハマっている。ハマると言っても、本格的にやっている人に比べたら、子供のお遊びみたいなレベルだけど。 最初は、ツイ友さんから聞いたスクワットとプランクをやっていたんだけど、それだけで腹囲が4cm減ったので、「…

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