体調

昨晩は夜更かしして、深夜0時過ぎに眠剤を飲んだ。比較的早く寝付けたと思う。今朝は7時過ぎに一旦目が覚めた後、二度寝して9時過ぎに起きた。9時過ぎでもかなり眠気があって、寝ようと思えばまだ寝られたと思う。それくらい、眠気が…

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体調

昨晩は23時半頃に眠剤を飲んで寝た。少し寒かったけど、すぐに寝付けたと思う。今朝は6時頃に尿意で目が覚め、トイレへ行って二度寝し、7時に携帯のアラームで起きた。今日は8時半に建具屋さんが来るというので、早く起きて、と母に…

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