体調メモ

昨日、死ぬほど体がだるかったので、今日は絶対に作業所には行けない、と思っていた。しかし、起きてみるとそれほどだるくは無く、これなら行けそう、と思って作業所へ行った。 作業所では普通にバリバリ働けた。ただ、私の絵付けの仕事…

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作業所で勤務 2週間ぶり

2週間ぶりに作業所で勤務してきた。先週は、生理とぶつかると思って休む予定にしていたのに、生理が早く来てしまった。結果的に、作業所へは行ける状態だったけど、なかなか行けない買い物を優先させてしまった。 昨晩は早めに寝ようと…

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体調メモ

昨晩は疲れ切ってて、久しぶりに夜、風呂に入った。バスラボを入れていたので、物凄く癒された。いつも湯船には2分くらいしか浸からないんだけど、昨日は5分以上浸かっていたと思う。「お風呂が気持ちいい」と久しぶりに思った。 23…

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なんだか激しくだるくて億劫

エビリファイというか、アリピプラゾール1.5mgを飲んでもう30日が経った。そろそろ日数をカウントした記録は止めてもいいかな。 昨晩は疲れ果てて、23時前には薬を飲んだ。寝るのは23時を過ぎたが、すぐに寝付けたと思う。と…

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エビリファイ1.5mgに減薬 29日目

昨晩は、今日の事があるし、早くに眠くなってしまったので、23時過ぎには薬を飲んで寝た。今朝はまた5時前に尿意で目が覚め、トイレへ行って二度寝した。しかし、眠りが浅く、何度か寝起きを繰り返し、7時半には起きて朝食を食べた。…

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作業所の利用更新手続きをしてきた

作業所の利用更新手続きをしてきた。役所に入って、どこで相談していいのか分からなかったので、手近なコーナーにいる人に声をかけたら、「こちらで承ります」と言われた。 自宅で書いた書類を出して、「一応、書かなきゃいけないところ…

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エビリファイ1.5mgに減薬 28日目

昨晩は少し夜更かしをしてしまい、深夜0時前に薬を飲んで寝た。寝付きは良かった。今朝は5時前に尿意で目が覚め、トイレへ行った。すぐに二度寝して、何度か寝起きを繰り返したあと、8時半に起きた。寝ているのがつらかったので。 朝…

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