こころの元気+ 2021年12月号
今月号の特集は『睡眠薬・抗不安薬等ベンゾ系薬剤とのつきあい方』だった。 私もベンゾ系はサイレース(ロヒプノール)を飲んでいるので、他人事では無い。しかし、今のクリニックの方針なのか、今まで3人主治医が交代したけど、誰1人…
続きを読む →今月号の特集は『睡眠薬・抗不安薬等ベンゾ系薬剤とのつきあい方』だった。 私もベンゾ系はサイレース(ロヒプノール)を飲んでいるので、他人事では無い。しかし、今のクリニックの方針なのか、今まで3人主治医が交代したけど、誰1人…
続きを読む →漫画特集ということで楽しみにしていたが、なんか自分と関係の無い病気ばかりで、ちょっと拍子抜けした。まぁ面白かったけど。世の中、いろんな病気があるもんだなぁと思った。 「減薬という旅の彼方に」は自分にも関係のある話なので、…
続きを読む →今月号の特集は「ピアサポートを文化にしたい!」なんだけど、正直言って、ピアサポート等のピア活動って、あまり興味無いんだよね……。だから更新がこんなに遅れたんだけど。 ピアサポートを受けたことが無いので、ネットで見たり、こ…
続きを読む →今月号の特集は「孤独と孤立」だった。うーん、重い。 私は気軽に連絡を取れるような友人も恋人もいないし、独身だし、作業所でも時間を忘れて話せるような相手もいなくて、ただ親と同居しているから、なんとか孤独ではない、というよう…
続きを読む →『じょうずにかわす怒りの気持ち』は面白かった。「昇華」というのは何で習ったのか忘れたが、非常に良い考え方だと思う。自分は運動が苦手なので、絵を描いたり、音楽を聴いたりすることで昇華としている面がある。特に絵を描くのは大き…
続きを読む →今回も感想が長くなってしまったため、2回に分けた。 今月号の特集は『担当医のどうですかって何?』というものだが、確かにどの医師も診察室に入ったら「こんにちは」「最近どうですか?」って聞くなぁと思った。 私の答えは「そうで…
続きを読む →これで今月号の感想も終わりかな。 いつもはあまり読まない『つっちーのショーガイ学習』なんだけど、今回は「結構良いこと言ってんな」と思ったので、感想を書いてみる。 副題として『慣れてしまえば』と書いてあるんだけど、本文を読…
続きを読む →いつもは楽しみに読んでいる『双極性障害 私の打ち手』だが、今回はまったく楽しめなかった。まただよ、こいつも「理解のある彼くん」かよ、っていう。恋愛は勝手にしてろよって感じ。 でも一応参考になることはあって、それが「躁状態…
続きを読む →今月号は感想を書きたいコーナーが多そうなので、分けてみた。 第1回目は特集になっている「休み方がわからない」だ。 このブログを読んでくださっている方はもうお気付きだと思うけど、私はブレーキの踏み方が下手くそだ。「やりたい…
続きを読む →Shrinkの第2巻を読んでみた。これもKindleがお勧めです。 第2巻は「双極性障害」がメインで、あとは「大人の発達障害」が第1巻の続き、という感じ。 「大人の発達障害」はアスペルガーが題材になっているので、ADHD…
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