昨晩は早く寝ようと思ったのに、気が付いたら23時前で、慌てて薬を飲んだ。しかし、寝付けないね～。やっぱり普段寝ている時間にならないと、寝られないのかも。焦れば焦るほど眠気が飛んでしまい、多分寝たのは0時くらいになっていた…

昨晩は予想通り夜更かししてしまい、深夜0時過ぎにいつもの薬を飲んで布団に入ったが、久々に脳内会話が激しくて、全然寝られなかった。ベッドの上でゴロゴロ転がりながら眠れる時を待ったが、1時半になっても寝られなくて、これはもう…

2週間ぶりのメンクリの通院日だった。 診察では、まず最初に「ちょっと話が重くなるんですが」と前置きして、母が倒れたことを話した。私の病気の話じゃないので、当初、主治医は話を流して聞いていたようだったが、私が「毎日のように…

昨晩も布団に入るのが深夜0時頃になってしまった。どうしても遅くなってしまう。 頓服も飲んでいなかったのに、今朝7時にアラームで起こされるまで爆睡した。そして、まだそれでも眠気が強かったから、二度寝した。ちょこちょこ起きて…

昨晩は少し夜更かしをしてしまい、寝たのが深夜0時頃だった。寝付きは良かった。 中途覚醒はあったような気もするが、自信が無いので、どうでもいいや。早朝、5時過ぎに目が覚めて、トイレへ行くべきか悩んだけど、そんなに尿意が無い…

遂に！　家の車を運転してみた。駐車場内のみだけど。 感想。むちゃくちゃ神経使う！　あまりにも気を遣いすぎて、疲れ果ててしまい、15分しか練習できなかった。 何がそんなに気を遣うって、駐車場内に10台近く、よその車が停まっ…

昨晩は晩酌でアルコール度数の高いお酒を飲んだら、悪酔いしたみたいで、どんどん気持ち悪くなった。このお酒は、以前にも飲んだことがあるのだが、その時も具合が悪くなった。相性が悪いのかもしれない。もう買わないでおこう。 そのあ…