体調メモ+日記 急に秋
昨晩はなんだか全然寝る気になれなくて、深夜1時過ぎまで起きていた。夕食後あたりから脳内会話が激しくて、我慢していたけど、このままだと朝までやってそう、と思ったので、諦めて頓服を飲んだのが深夜0時頃。こんなことならもっと早…
続きを読む →昨晩はなんだか全然寝る気になれなくて、深夜1時過ぎまで起きていた。夕食後あたりから脳内会話が激しくて、我慢していたけど、このままだと朝までやってそう、と思ったので、諦めて頓服を飲んだのが深夜0時頃。こんなことならもっと早…
続きを読む →2週間ぶりのメンクリの通院日だった。 待合室はそんなに混んでいるように感じなかったので、すぐに順番が回ってくるだろうと思ったら、5人くらい待つのでビックリした。15分ほど待って、ようやく呼ばれた。 まずは、下痢がひどかっ…
続きを読む →昨日は帰宅時間が遅かったせいで、夕食などの用事も全部ずれこんでしまった。更に、帰宅時の豪雨で全身びしょ濡れになったため、風呂に入った。そんな感じでバタバタしていたら、あっという間に深夜0時を回ってしまっていた。とにかく脳…
続きを読む →昨晩は23時過ぎに薬を飲んで寝た。中途覚醒は2回。2時半と5時頃。なんかもうパターン化している。 今朝は一度7時にアラームで起こされたけど、二度寝してしまって、8時半に起きて朝食を食べた。 そのあと、ネット巡回をしたり、…
続きを読む →ペーパードライバー講習の1時間目だった。 17時からと、かなり遅い時間になってしまったが、心の準備をするには、十分な時間が取れたので、良かったと思う。あまりの緊張に、頓服を飲んで行こうかと思ったが、そういえばリスパダール…
続きを読む →昨晩は眠くて23時過ぎには薬を飲んで寝た。速攻で寝られたと思う。しかし、中途覚醒が2回。2時半と5時過ぎ。やっぱりちょっと睡眠がおかしい。 そのくせ、7時のアラームでは起きれなくて、眠くて堪らなかった。アラームを止めて、…
続きを読む →昨晩は深夜0時頃に薬を飲んで寝た。便意は、眠前に1回トイレへ行ったが、それ以外は比較的落ち着いていた。 中途覚醒があった。2時半と5時の2回。うーん、どうしたもんかねぇ。眠剤の量を増やすと、朝起きれなくなる。それで今ロヒ…
続きを読む →寝る3時間前から、寝る準備を始めろ、という説には、ちょっとついて行けないなぁと思った。 私は翌日に用事がある日は、だいたい11時半頃に寝ている。この3時間前といったら、8時半だ。そこから寝る30分前くらいまで、ほとんどネ…
続きを読む →昨晩は深夜0時過ぎに薬を飲んで寝た。日中いろいろあって、寝る気分になれなかった。とにかく食後も何度か排便があり、体調がキツかった。寝付きは良かったと思う。意識を失うように寝てしまった。 1日ぶりの自室の布団で、ぐっすり眠…
続きを読む →8時過ぎに起きて、朝食を食べ、……直後にトイレ。そこからが酷かった。15分おきくらいにトイレへ行く状態。完全に下痢。もしかして、別宅にあった謎の水の効果って、翌日もあるのか? 怖い! っていうくらい、見事に壊れ切っている…
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