精神障害者向けのイベントに参加してきた
市の精神障害者向けのイベントに、働くほうとして参加してきた。いわゆる売り子ってやつだ。 まず集合時間が9時なので、朝6時に起きた。キツイ。睡眠障害以外の理由でこんなに早く起きたことは、10年以上無いと思う。とりあえず5分…
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続きを読む →昨晩は、夕食時にお酒を少し飲んだのと、作業所や支援センターで他人と話した刺激が残ってて、全然寝る気になれず、深夜0時を過ぎてから薬を飲んだ。でも、寝付きはとても良かった。 今朝は7時頃に目が覚めたけど、物凄く眠かったので…
続きを読む →ネットをやっている統失患者なら、知らない人はいないと思われる、中村ユキさんの『マンガでわかる!統合失調症』。これがKindle Unlimitedで無料で読めたので、読んでみた。統失治療歴7年!?になる私としては、もはや…
続きを読む →例の、支援センターに苦情を投書した件。まだ続いています。 問題の職員をどうこうするか、ってのはもう諦めて、スルーすることにしたんだけど、まだやはり気持ちの整理がつかない。というか、つくわけがない。投書した問題以外にも、問…
続きを読む →昨晩は、今日の勤務があると思ったら、例の問題職員の半笑い顔や声が頭の中に溢れてきて、こりゃ堪らん、とばかりに夕方だったかな、頓服を飲んだ。そしたらそれが夕食後に来て、20時に母に起こされるまで寝てしまった。慌てて20時の…
続きを読む →作業所で勤務してきた。久々に午前のみで終わりにした。18日にイベント店員として参加する予定なので、あまり疲れたくなかったから。 今日は雨だけでなく風も強く、天候が荒れていたうえに、まだ支援センターの問題職員の亡霊が消えな…
続きを読む →16日は作業所の勤務予定なので、昨晩からそろそろ早く寝ようと頑張ったんだけど、薬を飲んだのが23時半で、いつもと変わらなかった。駄目じゃん……。今朝はまた早朝覚醒も無く、7時半に目が覚めてトイレへ行き、自室に戻って二度寝…
続きを読む →昨日、生協からハガキが来ていて、今朝気が付いたんだけど、注文していた「とろみパンツ」っていう、ちょっとゆったりした楽そうなズボンが、品切れですよ、って連絡だった。とほほ。前にも凄く素敵なセーターか何かが品切れで、お詫びハ…
続きを読む →昨晩は深夜0時頃まで起きていて、嫌な記憶のフラッシュバックが酷くてなかなか寝付けそうに無かったから、就寝前の薬を飲む少し前に、頓服も飲んでおいた。しかし、案の定なかなか寝付けなくて、深夜1時頃まで起きていた。 そのせいで…
続きを読む →昨晩も23時半過ぎに薬を飲んで、深夜0時頃に布団に入った。すぐに寝られたと思う。早朝覚醒も無く、7時半に目が覚めてトイレへ行き、そのままリビングのホットカーペットの上で30分ほど寝た。サクッと起きて朝食を食べた。お腹が空…
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