筋肉痛が痛すぎる
最近、筋トレにハマっている。ハマると言っても、本格的にやっている人に比べたら、子供のお遊びみたいなレベルだけど。 最初は、ツイ友さんから聞いたスクワットとプランクをやっていたんだけど、それだけで腹囲が4cm減ったので、「…
続きを読む →投稿者: eriko
お弁当用のエコバッグを使ってみた
今日からレジ袋の有料化が始まった。 普段からコンビニやスーパーのお弁当をわりとよく買うほうなんだけど、弁当を買った時、今までのエコバッグでは斜めになってしまったり、最悪汁が漏れたりして、このまま有料化とか嫌だなぁと思って…
続きを読む →加味逍遙散 雑感
加味逍遙散は3か月くらい飲んでて、いったん止めて、また先週から再開したので、「飲んで何日目」とか言えないんだけど、まぁ雑感です。 食欲が増えた。生理前だからかもしれないけど、めっちゃくちゃお腹が空く。昼食のパスタも、乾麺…
続きを読む →睡眠を優先させたほうがいいのか？
昨晩もサイレースを2mg飲んで寝た。寝つきも良く、早朝5時過ぎにトイレへ行ったが、そのあとすぐ二度寝して、8時頃に起きた。 正しくは、7時頃に目が覚めたんだけど、あまりの眠気に起きられず、ちょこちょこ寝たり起きたりを繰り…
続きを読む →定期の歯科検診
定期の歯科検診に行ってきた。今回は、今までずっと気になっていた歯列矯正について聞こうと、意気込んでいた。 かなり早めに着いてしまったため、30分近く待たされた。もう今日は呼ばれないんじゃないかとすら思った。 ようやく呼ば…
続きを読む →樺沢氏による洗脳
先日、樺沢紫苑氏の動画について意見を書いたが、あれから色々考えて、樺沢氏のやっていることは洗脳じゃないかと思った。 突然だが、私の両親は新興宗教をやっている。やり始めた頃は、私が精神病で暴れたり、暴言を吐いたりしても、「…
続きを読む →サイレース2mgの即効性
昨晩、遅いかなと思いつつ深夜0時過ぎにサイレース2mgを飲んで寝た。 中途覚醒も無く朝5時まで爆睡。そこでトイレへ行って二度寝して、7時半頃に自然と目が覚めた。凄いスッキリした目覚め！ あぁ～熟睡感が凄い～！ いやぁこん…
続きを読む →メンクリの通院日 サイレース2mg
昼過ぎまで作業所の在宅勤務をやって、そのあとメンクリへ行った。 診察では、まず眠れないことを話した。深夜0時1時まで起きて、書類を作ったりブログの下書きを書いたりする。そして、慌てて寝るのだけど、4時半5時といった早朝に…
続きを読む →実は加味逍遙散の効果があった？
そろそろ生理前の時期なんだけど、頭にカーッと血が上って、脳内で激昂することがとても多くて、「加味逍遙散を飲む価値はあったのではないか？」と思い始めている。 まだかろうじて脳内に治まっているので、実害は無いのだけど、このま…
続きを読む →自立支援医療と精神障害者手帳の更新問題
今年の秋は、自立支援医療と精神障害者手帳の更新がある予定だった。 私の場合、2つの更新時期が1か月ずれていて、更新するたびにいつも役所の人から「一緒に出来ないか聞いてきます」と言われ、そして「出来ませんでした」と言われる…
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