のんきに紅茶飲んでるけど、実際は体調がめちゃくちゃです。すごい重だるい。眠い。 今朝も9時半起きでいったん朝食食べたあと、二度寝して11時過ぎに起きて、みたいなサイクル。最近の休日はいつもこんな感じになりつつある。 これ…

ダイエットで有名な、あの「あすけん」を3日前に始めた。 要は、食べたものをメモっていくサービスなんだけど、3日つけて3日とも健康度が80点くらいで、全然問題無い感じなので、早くも続ける気力が失せている。 とはいえ、体重が…

昨日は仕事のあと、歯科定期健診に行ってきた。 いつも30分以上待たされるので、全然読めていない『こころの元気+』を持って行ったら、20分くらいで呼ばれてしまい、全然読めなかった。 なんだろうなぁ、他の病院にも持って行くん…

もういろいろなことがありすぎて、何から何を書けばいいのか分からないが、とりあえず書ける範囲を書く。 今年の年収が一定金額を超えそうだ。そうすると、所得税、住民税の支払い義務が発生するだけでなく、社会保険料の支払い義務も発…

近所の美容院へ、前髪カットをしてもらいに行ってきた。 こんな些細なことなのに、前日から緊張感MAXでリスパダールを5個も飲んだが2時頃まで寝られなかった。 今朝は9時半頃に起きた。緊張のあまり、朝食とか準備する前にお腹が…

昨日はメンクリの通院日だった。 相変わらず思考がまとまらなくて、思いついたことをズラズラと書いたメモをスマホに入れて持って行った。 まず、どうしても伝えたかったのが、身体的な体調がすごく悪いこと。風邪気味っぽいのもあるが…