絵画教室 フラワーオブライフ2-09

2週間ぶりの絵画教室だった。前回の続き。 今日は主にフリーハンドで模様を付け足していく作業をした。色は、新たに追加した黄緑色と、円の内側に使っている丸点の濃い緑色の2色を使った。 色は自分で決めたが、形はほとんど先生の指…

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ここ最近の動向 雑記

ずっとずっと前からの話だが、母とはよく衝突している。今日も昨日も一昨日も、言い争いをした。勘弁してほしい。 私の思い通りに母が動かない、というワガママもいくつかあるかもしれないが、そうではなく、単純に、玄関の鍵をかけ忘れ…

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また母とトラブル

また母とトラブル。 夕食前、台所を見ると大皿の炒め物が1品作られている。メイン料理はラムチョッパーのスパイス焼き。そのほか、先日母に強く言ってやらせた、冷蔵庫に「中に何のおかず(昨晩の余り物や作り置きのもの)が入っている…

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作業所の在宅勤務 いつも通り

作業所の在宅勤務をした。 早朝、生理痛で目が覚め、急いでロキソニンを飲んだが、痛みが治まらないようだったら、今日の勤務は取りやめだなーと思いながら二度寝した。 7時に起きた時点では、ほとんど痛みが無かったので、在宅勤務を…

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コミュニケーションの問題

こういうところでコソコソ書くのはどうかと思ったんだが。 ブログ村でも有名な某ブログで、恋愛問題がこじれている旨の記事を書いてらっしゃる人がいた。それを読んで私は「これって恋愛というより、ただのコミュニケーションの問題じゃ…

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足が猛烈に筋肉痛

昨日、作業所の勤務が終わって近所のコンビニへ行くのに、ちょっと運動したほうがいいだろう、ということで、地元では結構有名な、かなり急で段数の多い階段がある所を経由して行った。 階段は本当にきつくて、恐らく作った人もそれを分…

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認知行動療法の誤解

今日配信された大野先生のメルマガ『大野裕のメールマガジン「こころトーク」』に、興味深いことが書いてあった。認知行動療法に対する誤解について、だ。 気になった所だけ引用すると、『楽観的に考えを切りかえるのが認知行動療法では…

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作業所の在宅勤務 暑い

今朝はかなりすんなりと7時に起きて、うだうだリビングで寝っ転がることもなく、普通に朝食を食べて、普通に身支度をすることが出来た。いつもこんな感じだといいんだけど。 仕事は前回の続きと、前回送ってもらった追加のリスト作成を…

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安楽死について

数年かそれ以上前、私は安楽死について本気で考えていた。日本国内で無理なら、スイスやオランダ等の安楽死が合法な国へ行こうとすら思っていた。 しかし、幸か不幸か双極性障害の治療を進めていくなかで、その考えはいつの間にか小さく…

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