作業所で勤務 絵付けの指導をしたりモニタリングの結果を話し合ったり
先週は忙しかったので、作業所を休んだ。だから2週間ぶりの作業所勤務になった。 久しぶりなせいか、また昨晩から「行きたくない病」が始まっていたけど、今朝もすんなり7時に起きれて(っていうか、3時半とか5時とかにも起きている…
続きを読む →先週は忙しかったので、作業所を休んだ。だから2週間ぶりの作業所勤務になった。 久しぶりなせいか、また昨晩から「行きたくない病」が始まっていたけど、今朝もすんなり7時に起きれて(っていうか、3時半とか5時とかにも起きている…
続きを読む →昨晩は少し夜更かししてしまい、0時頃に薬を飲んで寝た。相変わらず寝付きは普通といったところか。珍しく中途覚醒することもなく、今朝は6時頃に目が覚め、トイレへ行って二度寝。7時半頃に起きて朝食を食べた。これなら明日の作業所…
続きを読む →こないだテレビで『体幹リセットダイエット』なるものが紹介されていた。簡単な体操で、簡単に痩せる、というもの。私は色々な事情でテレビの放送はほとんど見れなくて、ただ「すごく痩せた」「2か月後に痩せた」みたいな感想のところを…
続きを読む →エビリファイ3mg錠を追加して1週間。主治医、私ともに懸念していた異常な下痢は、ほとんど問題にならず、イリボーでなんとか抑え込めている感じがある。 肝心の精神症状は、最初は煽られ感、意欲が出過ぎて空回りしている感じがあっ…
続きを読む →数日前(もっと前か?)に母とお金の使い方で喧嘩して、改めて家計簿を眺めているんだけど、まぁ母に言われた通りに、ちょっと使いすぎていた。それも、今月先月のレベルじゃなくて、9月からずっと毎月4万以上使っていて、そのうえで、…
続きを読む →昨晩は、23時半には薬を飲んで布団に入った。寝付くのは若干時間がかかったように思うが、0時過ぎじゃないのかな? 今朝は、窓の外が暗かったけど、思い切って体を起こして時計を見てみた。そしたら、夜中の3時半だった……。おいお…
続きを読む →昨晩は夕食を食べた後、猛烈な下痢に襲われた。やはりトランコロンだけでは駄目なのか? エビリファイを飲んだ後だったからなのか? 甘いジュースを飲んだせいなのか? 良く分からない。 今日は歯科の健診があったので、早く寝ても良…
続きを読む →半年ぶりの、歯科の定期健診に行ってきた。昨日、体調がめちゃくちゃ悪かったので、もしかしたら今日行けないかも、と思っていたけど、起きてみたらそんなに悪くも無かったので、頑張って行ってきた。 バスの都合で予約の15分ほど前に…
続きを読む →昨晩も早めに寝ようと、23時半には薬を飲んで寝た。最近エビリファイに慣れてきたのか、寝付きが良くなってきている。といっても、15分はかかっていると思うけど。まぁ健常者でもそれくらいかかる人はたくさんいるだろうから、あまり…
続きを読む →久しぶりに漢検トレーニング2で、準2級の「書き取り2」分野別トレーニングをした。結果は惨敗、19/34問という悲惨な結果だった。パーセンテージでいえば、たったの55%しか取れていない。これでは、到底準2級は受からない。酷…
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