午前中、他科の診察があったので、昨晩は早めに寝ようと思ったものの、結局眠剤を飲んだのは、深夜0時を過ぎていた。今朝はまた6時頃に尿意で目が覚め、トイレへ行って二度寝して、8時過ぎに起きた。しかし、眠くてどうしようもない。…

昨晩はなんだか疲れていて、23時には眠剤を飲んだ。しかし、全然寝付けず、イライラしたり、支援センターでの会話がフラッシュバックして、頭の中をグルグルしていたりした。気が付くと深夜0時を過ぎており、これはダメだと判断して、…

今週1週間で何度か4級の練習をしたので、今日、確認の漢検チャレンジをしてみた。結果、15分中7分半ほどの所要時間で、184/200点で合格しましたー！　わーい!(^^)! それにしても部首が弱いなぁ～。実は私、小学6年生…

昨日は、習い事で外出したり人と話したりしたせいで、神経が高ぶっており、なかなか寝る気になれなかった。深夜0時過ぎに眠剤を飲んで、0半過ぎには寝たと思う。非常に涼しかったので寝やすかったと思う。 今朝は一度6時過ぎに尿意で…