ストレス解消法が分からない

なんかここんところ、イライラしたり、しなかったり、ということを繰り返し記事にしていて、情緒不安定なのかなと思ってみたり。 今日も「吊戸棚に片付けておいて」と頼んでおいた洗剤詰め替え用5個が、洗面台の下に雑に突っ込まれてい…

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また母と言い争い

午前中、母と話していて、だんだん母が愚痴めいたことを言うようになってきた。例えば「あんたは若いから分からないだろうけど、私なんかは6時には疲れて寝たくなる」とか。 6時って、夕方の18時のことを想定するじゃん? 違うの。…

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緊急事態宣言が解除された

うちの地域でも遂に緊急事態宣言が解除された。個人的には、まだ早いんじゃないかと思うけど、まぁ偉い人が決めた事だから仕方が無い。 この知らせが夕方のニュースで放送されてすぐに、作業所から連絡が入った。これが結構長文で。要は…

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コロナ太り

はい。完全にコロナ太りしました。 まぁ変化量としては+500gくらいなんだけど、何やっても落ちない(涙)。おやつを少し控えたり、白飯の量を10g(たったそれだけかよ、というツッコミは無しの方向で)減らしたり、踏み台昇降運…

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猛烈にお腹壊した(汚話注意)

猛烈にお腹を壊した。 昨日の夕食後から少し壊れ気味で、寝るまでに何度かトイレに行っていて、そろそろ落ち着いたから寝るか~って感じで、23時頃に寝た。 ところが、深夜に便意で目が覚めて、慌ててトイレへ駆け込んだ。また下痢だ…

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夕飯を大量に作る母にイライラ

これ書いた事あったかな。ちょっと記憶がおぼろげで、検索してもうまくヒットしなかったので、ボツになった記事に書いていたかもしれない。 母が、また夕食を大量に作った。シチュー鍋一杯、厚揚げを焼いたやつ1人1枚、もやしピーマン…

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眼鏡を取りに行ってきた

先日、眼鏡の度数変更を頼んでいたわけだが、一昨日、「出来上がりました」と電話連絡があったので、受け取りに行ってきた。 車で行こうと思っていたが、完全にコロナ太りで、体重が増えているので、かなりだるかったけど、頑張って歩い…

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最近気を付けている事

最近、母に対して喧嘩腰で話しかけることを控えている。これは、かなり意識してやっている。イライラしていることが多いので、つい怒鳴ってしまいがちだけど、そこを一呼吸置いて、純粋な疑問形で話しかけるようにしている。 例えば昨日…

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美容院に行ってきた

こんなご時世だけど、美容院に行ってきた。 ショートヘアでは無いのだから、少しくらい我慢しろと言われそうだけど、3か月以内なら20%OFFなんだよ。正規の料金だと5600円もするんだよ……。 さて。予約したのが1か月以上前…

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