アレグラとか買いに行った
今日は天気のせいか、あまり鼻水が気にならなかったんだけど、今後どうなるか分からないし、この時期以外にも、私は結構鼻水を出したり、鼻詰まりが酷くなったりすることが多いので、鼻炎薬を常備していても良いだろう、と思い、話題のア…
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続きを読む →午前中は、作業所の利用更新に関する書類を書いた。先日、支援センターの担当職員が、記入が必要な個所に丸印を付けてくれたので、安心して書くことが出来た。 それにしても、役所の書類というのは本当に分かりづらいね。「※印は必須項…
続きを読む →今日は出かける予定だったので、8時に起きれば間に合うだろうと思っていたら、7時半に起きてしまった。勿論、6時頃には尿意でトイレに行っている。昨晩寝たのは23時半くらいだったので、睡眠時間が足りないわけじゃないんだけど、す…
続きを読む →買い物に出かける30分くらい前、珍しく地域活動支援センターから自宅の家電宛に電話があった。うちは電話登録している番号は「支援センターからです」のように電話機が読み上げてくれるので、作業所ならともかく、支援センターからの突…
続きを読む →昨日とうってかわってクソ寒いなか、地元のターミナル駅にある百貨店や駅ビルへ行って、色々買い物をしてきた。 まずは駅ビルへ直行し、昼食を食べた。最初は蕎麦屋で鴨蕎麦でも食べようと思っていたが、駅ビルの中にある蕎麦屋が、どの…
続きを読む →昨晩はだるくてだるくて、疲れていて、23時半には薬を飲んで寝ようとしたんだが、深夜0時を過ぎても寝られなかったので、諦めて頓服を飲んだ。そうしたら、すぐに寝られたと思う。 今朝は6時頃に尿意で目が覚め、トイレへ行って二度…
続きを読む →昨晩は夜更かししてしまい、深夜0時少し前に薬を飲んで布団に入ったが、日中の会話が頭の中をグルグルしていて、1時を過ぎても寝付けなかったため、諦めて頓服を飲んだ。すると、すぐに寝ることが出来た。 今朝は5時前に尿意で目が覚…
続きを読む →昨晩は今日の事があるので、23時には薬を飲んで寝た。今朝は5時前に尿意で目が覚め、トイレへ行って二度寝。しかし、眠りが浅く、寝たり起きたりしていた。8時に目覚まし時計のアラームで起きて、トイレへ行ったら、5時の時点では来…
続きを読む →昼は作業所のランチ会レクに参加し、午後は同じ作業所の定期モニタリングと利用更新相談を行った。 最初に、新しい作業所の見学に行ったことを、支援センターの担当職員に報告した。作業所の担当職員には、電話で既に相談していたが、支…
続きを読む →作業所のレクリエーション、ランチ会に行って来た。 このレクは急遽決まったそうで、週1しか来ないうえに、新しい作業所の見学などで休んでいた私は全然気が付かず、見学の報告を電話でした時に、職員から「そういえばレクがあるんだけ…
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