昨晩は深夜0時頃に薬を飲んで寝た。ふと目が覚めると、2時半だった。あぁ、中途覚醒の症状が出始めたか。昨日もそうだったよな、と思いつつ、さくっと二度寝。次に目が覚めると4時頃。はぁ。その次に5時半で、トイレへ行った。6時7…

昨晩は早く寝る気になって、23時半には薬を飲んで布団に入った。寝付くにはやはり30分ほどかかったと思う。朝はまた3時頃に目が覚め、すぐに二度寝して5時半頃にトイレへ行き、三度寝して6時7時と小刻みに目が覚め、8時過ぎに起…

昨晩は23時過ぎに薬を飲んで寝た。やはり寝付くのに30分くらいかかっているようだ。その後、久しぶりに中途覚醒を何度かして、早朝5時過ぎに起きてしまった。尿意はあったが、我慢できるくらいだったので、そのまま二度寝しようとし…

昨晩寝る前に頓服を飲んだせいか、朝まで残ってしまったようだ。6時頃に尿意で目が覚めて、トイレへ行くも、眠気なのか薬のせいなのか足元がフラフラ状態で、階段で転びそうになった。思わず「あーー！」と声が出た。怖い。そのあとすぐ…

昨晩も少し夜更かししてしまい、深夜0時頃に薬を飲んで寝た。やっぱり寝付くのに30分くらいかかっていると思う。毎日ね。だから、きっとロヒプノールが効いてくる時間がそれくらいなのだろう。 朝は5時過ぎに尿意で目が覚めて、トイ…

昨晩は選挙報道を見ていたが、私の選挙区はすぐに当落結果が出てしまい、他の選挙区はあまり見ていても面白くないので、23時過ぎには薬を飲んで寝てしまった。 夜中3時くらいに、暴風雨の音で目が覚めて、しばらく怖くて寝付けなかっ…

昨晩は少し夜更かししてしまい、深夜0時半頃に眠剤とロナセンを飲んだ。寝付くのに30分くらいはかかったと思う。そして今朝も、6時頃に目が覚めたものの、尿意は感じず、トイレに起きなかった。腹巻が効いたのかな。そのあとすぐに二…

昨晩は23時半には眠剤を飲んで寝た。頓服のリスパダールを飲んだ割には、ちょっと寝付きが悪かった。しかし、朝、頓服の効果が表れる。いつも通りの尿意が来ず、6時頃に目が覚めたものの、トイレへ行かずにそのまま二度寝。8時頃に目…

昨晩は23時半過ぎに薬を飲んで寝た。昨日は寝付くのに30分くらいかかった。今朝は5時頃に尿意で目が覚め、トイレへ行って二度寝。いつものパターンですな。そのあと、7時頃に目が覚め、完全に寝ぼけていて、父がいるかどうか確認し…

昨晩は日中、診察で会話をしたにも関わらず、あまり興奮状態にならず、深夜0時頃に薬を飲んで寝た。かなり眠かったので、すぐに寝付いたと思う。朝はまた5時過ぎに尿意で目が覚め、トイレへ行って二度寝。7時ごろにまた目が覚めて、三…