昨晩は、日中に外出して、PC設定などの作業をしたせいか、早くから眠くなり、と言っても23時半までは起きていた。23時半に、もう眠くて堪らなくなり、眠剤を飲んだ。0時頃には寝られたんじゃないかと思う。 そのあと、朝9時に母…

昨晩の0時過ぎに眠剤を飲んで寝た。若干蒸し暑かったので、1時間で切れるタイマーをかけていたんだが、テレビ情報によると、夜寝る時は3時間タイマーがいいそうで。でもそれだと、冷えすぎるような気がするんだよね。今のところ、猛暑…

昨晩も結構早い段階、というか、食後の19時くらいに眠くなってしまって、少し寝た。その後、すぐ起きてテレビを見ていて、23時半過ぎには眠剤を飲んだ。寝たのは0時くらいだと思う。今朝は5時前に尿意で目が覚めて、トイレへ行って…

今日は午前中に、宅配便が2件も来た。うち1件は私宛のもので、『限定BOX版　ポーの一族』とニンテンドー3DSソフト『漢検トレーニング2』だった。早速、漢検トレーニング2をやってみた。 最初の名前を登録する画面で、タッチパ…