美容院へ行ってきた

午後から美容院へ行ってきた。いつも通り3か月ぶりだ。 今回はストレートパーマをかけてもらった。雨の日が増えて湿度が上がると、若干くせ毛なので、髪型がまとまらなくなる。まとまらないだけなら結んでいれば良いんだけど、白髪も結…

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ダイエット雑感

MAX体重58.5kgからダイエットを始めて約9年。第二目標だった52kgを下回るようになって約1年(50.2~50.8kgくらい)。もうさすがに成功したと言って良いだろう。 そこで思ったことなどをつらつらと書いてみる。…

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歯科通院 知覚過敏?

作業所のあと、歯科医院へ通院してきた。 本来なら今月定期健診があって、先月あたりから通知ハガキが届くのを待っていたのだが、全然来なかった。と同時期から、左側の特定の歯が、常温の水がシミる、ゴマなどが挟まると激痛と、素人判…

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お酒と睡眠

ちょっと前に焼酎を買って、翌日が休日な日の晩に飲んでいるんだが、飲んだ時は確実に吐いてるので、体質に合わないのかなぁと思ってみたりした。 まぁ以前から、お酒とラツーダの相性が悪いかな、とは思っていたんだけど、なんか最近や…

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ChatGPTの日記

今日は、作業所で一日中作業をしていた。とても疲れたが、頑張ってやり遂げることができた。 作業は、予想以上に難しいものであったが、周りの人たちに助けてもらいながら取り組んだ。失敗や詰まりもあったが、それを乗り越えて最後まで…

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お酒に負けた

昨晩、ちょっと多めに焼酎を飲んで、「少し酔ったかな~」と思ったので、夕食後の薬をすぐには飲まずに様子を見ていた。 21時頃になってもイマイチ酔いが醒めた感じがせず、どうしようかと思ったが、さすがにこれ以上飲まないでいるの…

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母の説明が意味不明

昼食は、母が買ってきたサンドイッチ屋のサンドイッチだった。いつもは1パックだけだが、今日は何を思ったのか母がもう1パック別の種類のサンドイッチを買ってきた。 2枚入りのパックを見せて「もう1個食べる?」と聞いてきたので、…

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中休み

今週は作業所を4日入れていて、今日はその中休み。8時9時まで寝ていても良かったのに、何故かこういう日に限って5時半起きだった。しかも、寝直そうとしても寝られないほどの覚醒感。作業所の日もこうだったら良いのに。 そのまま朝…

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