昨晩は夜更かししてしまい、深夜0時過ぎに薬を飲んで寝た。気絶するかのようにすぐ寝られた。中途覚醒も無く、朝6時過ぎに目が覚め、トイレへ行ったが、物凄い眠気なのか何なのか分からないけど、廊下を歩いていたら一人膝カックン状態…

昨日ブログを書いた後、あまりの下痢の多さに自暴自棄になり、衝動的に美容院の予約をキャンセルした。寝坊しても行けるように午後の時間帯に予約を入れていたけど、今の1日中下痢状態では、とてもじゃないがまず美容院に辿り着けないし…

昨晩も早くから眠くなり、23時には薬を飲んで布団に入ったが、久々に脳内会話があり、0時くらいまで起きていた。中途覚醒も早朝覚醒もあり、寝た気がせず、実際に起きたのは9時を過ぎていた。 慌てて朝食を食べていたら、箸が親父の…

昨晩は早くから猛烈に眠くなってしまい、22時半には薬を飲んで寝てしまった。夕食直後は寝なかったけど、そのあとが我慢できなかった。 いつものように中途覚醒・早朝覚醒があったけど、最近変な感じなんだよね。先日も書いたけど、麻…

昨晩は0時前に眠くなり、23時過ぎには寝たと思う。そして、いつも通り中途覚醒・早朝覚醒があった。 中途覚醒は3時半頃で、飛び起きるくらいの勢いで目が覚めた。しかも、目が目やにで張り付いて開かなくて、「こ、これはラミクター…

昨晩は23時半頃にベッドに入って、少しだけ寝付きが悪かったけど、多分これが普通の睡眠なんだ、と思って寝た。中途覚醒・早朝覚醒はいつも通りにあって、もう治らないのかな、と思った。 朝食を自室で食べて、すぐネット巡回をした。…