昨晩は早く寝ようと、22時半には薬を飲んだが、ダメだね～。全然寝られない。結局、深夜0時まで起きていた。頓服は翌日（今日）の教習所があるから、飲みたくなかった。眠剤を飲んでも、いつも寝るような時間帯にしか寝られないんじゃ…

昨晩は23時半過ぎには薬を飲んで寝た。寝付きは悪くは無かったと思う。 今朝は5時前に尿意で目が覚めて、トイレへ行き二度寝。7時にアラームで起こされたが、止めて寝た。気が付くと9時前で、いくらなんでも寝過ぎだと思い、飛び起…

昨晩は23時半くらいに薬を飲んで寝た。相変わらず寝付きが悪い。1時間近く寝られない。 今朝は5時前に尿意で目が覚め、トイレへ行って二度寝。7時にアラームで起こされ三度寝。8時に自力で起きて、朝食を食べた。 今回のピグライ…

昨晩は凄く眠かったので、23時には薬を飲んだんだけど、やっぱり寝付けなくて、0時を過ぎても起きていた。はぁ。どうなってるんだ。 今朝は5時頃に尿意で目が覚めて、トイレへ行き二度寝。その後、7時にアラームが鳴って、起きてト…

昨晩は23時半には薬を飲んだが、日中に活動したせいでまったく寝られる気配が無く、0時半を過ぎたので、諦めて頓服を飲んだ。飲んで5分もしないうちに、ぐっと眠気が襲ってきて、体がだるくなった。脳内会話も途中で止まるようになっ…

昨晩は23時半くらいには薬を飲んで布団に入った。17日のクソ教官がいまだに頭の中にチラチラ出てきて、寝付きが悪く、深夜0時半くらいまでは覚えている。その後、4時過ぎに尿意で目が覚めた。トイレへ行ってすぐに二度寝。今日はア…

昨晩は意識的に早く寝ようとして、でも結局23時半頃に薬を飲んで布団に入った。もう体が0時過ぎの就寝に慣れてしまったようで、なかなか寝付けず、ふと時計を見ると0時半頃だった……。でも、そのあとは記憶に無いので、そこらへんで…

昨晩はなんだか全然寝る気になれなくて、深夜1時過ぎまで起きていた。夕食後あたりから脳内会話が激しくて、我慢していたけど、このままだと朝までやってそう、と思ったので、諦めて頓服を飲んだのが深夜0時頃。こんなことならもっと早…

2週間ぶりのメンクリの通院日だった。 待合室はそんなに混んでいるように感じなかったので、すぐに順番が回ってくるだろうと思ったら、5人くらい待つのでビックリした。15分ほど待って、ようやく呼ばれた。 まずは、下痢がひどかっ…