昨晩は23時過ぎに薬を飲んで寝た。寝付きは良かった。今朝は4時半頃に目が覚めて、尿意があったが、いつも5時過ぎに行くのに、と思ったので我慢した。そして、5時過ぎにまた目が覚めたのでトイレへ行って、二度寝した。今日は他科の…

昨晩は、今日出かけるつもりでいたので、早く寝ようと思っていたんだが、結局23時半くらいに薬を飲んだ。寝付くのはやはり30分くらいかかったと思う。中途覚醒は無く、5時半頃に尿意で起きて、二度寝。8時に起きるつもりだったが、…

昨晩は少し夜更かしして、深夜0時頃に薬を飲んで寝た。ロナセン12mgは飲みたくなかったが、主治医の「ロナセン、飲んでね」という声が頭にこびりついて離れなくて、嫌々ながら飲んだ。主治医の精神療法、凄いな。寝付きは普通で、3…

2週間ぶりのメンクリの通院日だった。今日はそろそろ足の指の痛みも軽くなってきたし（まだ治ったわけじゃないけど）、天気もとても良かったので、久しぶりに歩いて病院へ行った。良い運動になった。 診察には、今回も手書きのメモを持…

昨晩は深夜0時頃に薬を飲んで寝た。ふと目が覚めると、2時半だった。あぁ、中途覚醒の症状が出始めたか。昨日もそうだったよな、と思いつつ、さくっと二度寝。次に目が覚めると4時頃。はぁ。その次に5時半で、トイレへ行った。6時7…

昨晩は早く寝る気になって、23時半には薬を飲んで布団に入った。寝付くにはやはり30分ほどかかったと思う。朝はまた3時頃に目が覚め、すぐに二度寝して5時半頃にトイレへ行き、三度寝して6時7時と小刻みに目が覚め、8時過ぎに起…

昨晩寝る前に頓服を飲んだせいか、朝まで残ってしまったようだ。6時頃に尿意で目が覚めて、トイレへ行くも、眠気なのか薬のせいなのか足元がフラフラ状態で、階段で転びそうになった。思わず「あーー！」と声が出た。怖い。そのあとすぐ…

昨晩は23時半には眠剤を飲んで寝た。頓服のリスパダールを飲んだ割には、ちょっと寝付きが悪かった。しかし、朝、頓服の効果が表れる。いつも通りの尿意が来ず、6時頃に目が覚めたものの、トイレへ行かずにそのまま二度寝。8時頃に目…

昨晩は23時半過ぎに薬を飲んで寝た。昨日は寝付くのに30分くらいかかった。今朝は5時頃に尿意で目が覚め、トイレへ行って二度寝。いつものパターンですな。そのあと、7時頃に目が覚め、完全に寝ぼけていて、父がいるかどうか確認し…

昨晩は日中、診察で会話をしたにも関わらず、あまり興奮状態にならず、深夜0時頃に薬を飲んで寝た。かなり眠かったので、すぐに寝付いたと思う。朝はまた5時過ぎに尿意で目が覚め、トイレへ行って二度寝。7時ごろにまた目が覚めて、三…