体調メモ+日記 絵画教室だったけど
昨晩は深夜0時頃に薬を飲んで寝た。眠かったので寝付きは良かったと思う。 中途覚醒があったように感じるが、はっきり覚えていないので、どうでもいいだろう。朝方5時半頃に尿意で目が覚めたが、トイレへ行ったことも覚えていない。ち…
続きを読む →カテゴリー: 統合失調感情障害
メンクリの通院日 ラミクタール25mg追加
2週間ぶりのメンクリの通院日だった。いつもは紙に症状をメモって行くが、今回からスマホ宛にメールを送り、メール画面を見ながら話すことにした。 メンクリに着くと待合室がいっぱいで、臨時に出された丸い椅子に座っていた。これは待…
続きを読む →体調メモ+日記 今日も1日中眠かった
昨晩は、寝る前に念のためイリボーを1錠、飲んでおいた。1日2錠飲んだことになるが、2錠飲むことについては、医師も特に何も言わなかったので、問題無いと思う。そんなことよりも、寝る直前まで便意があって、つらかった。 中途覚醒…
続きを読む →体調メモ+日記 掃除しつつお腹ぶっ壊れ
昨晩は23時半には薬を飲んで寝ようとしたが、深夜0時を過ぎても寝られなかった。なんというか、モールス信号のような幻聴？耳鳴り？が酷くて、寝付けなかった。何度か頓服を飲もうとしたけど、眠気はあるから頓服に頼らなくても寝られ…
続きを読む →体調メモ+日記 おつかいを忘れていた
昨晩は寝る直前にちょっとしたゴタゴタがあって、22時に寝る予定が、23時半にまでなってしまった。まぁこの時点で、明日（今日のこと）の作業所勤務は諦めるよね、普通。で、まぁとりあえず寝たわけだけど、ハッと気が付くと、夜中の…
続きを読む →体調メモ+日記 変な夢を見た
昨晩は早くから眠くなり、夕食後や21時過ぎなどにベッドに入ったんだけど、眠いのに眠れなくて、こりゃやっぱり眠剤（ロヒプノール）を飲まないとダメなんだなぁと痛感した。 中途覚醒は無く、早朝5時半頃に目が覚めたが、猛烈に眠か…
続きを読む →体調メモ+日記 すごく眠い
昨晩は夕食後に凄く眠くなってしまい、19時過ぎから30分ほど寝てしまった。それなのに、そのあとも眠気が取れず、22時には寝る準備（歯磨きなど）をして、ベッドに入ったのが23時頃だった。それはもう吸い込まれるように眠りにつ…
続きを読む →体調メモ+日記 ロヒプノール1mgで爆睡
昨晩は23時半頃には薬を飲んで寝た。先日、薬剤師が「サイレースを飲む前に、在庫のロヒプノールから飲んで」と言っていたことを思い出し、予備として保管していたロヒプノールが15錠ほどあったため、それから飲むことにした。 早く…
続きを読む →メンクリの通院日 ロナセン変わらず
新年初のメンクリの通院日だった。 待合室へ入ると数名しか待っておらず、これならすぐに呼ばれるなぁと思ったが、まだ自分の予約時間には3分ほど早くて、それでも呼ばれることもあるだろうと思っていたけど、予約時間を数分過ぎても呼…
続きを読む →体調メモ+日記 毒親キモイ
昨晩は23時半過ぎには薬を飲んで寝た。寝付きはまあまあかな。中途覚醒は当たり前のように、3時にあった。目が覚めた。でもすぐに寝られるから、あんまり苦にならないかな。 それより、早朝の5時6時7時と小刻みに起きるのがつらい…
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