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青いバラ

統合失調感情障害患者の病気に関する記録や、精神病関係の情報、感想など。
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タグ: ガルモ4

ガルモ4 シナリオ・エンディング

2019-07-21 / eriko / コメントする

いつからやってるのかもう忘れたけど、結構前からプレイしていた「ガルモ4」。ようやくシナリオ・エンディングでストーリーモードをクリアした。長かった~。 普通の人ならもっと早くクリアするんだろうけど、病気の影響なのか、ゲーム…

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体調メモ+日記 また買い物

2019-04-08 / eriko / コメントする

昨晩は統一地方選挙があったので、結果を見たかったのだが、22時くらいでもう眠くて眠くて堪らなくなり、23時にはベッドに入った。その前と違って、きちっとサイレースを飲んだせいか、中途覚醒もせず4時半頃まで寝て、いったんトイ…

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体調メモ+日記 ラミクタール50mg 15日目

2019-03-07 / eriko / コメントする

昨晩は日中、医師と話した割に、早くから眠くなり、23時には薬を飲んで寝てしまった。 珍しく夜中の中途覚醒が無く、5時過ぎまでぐっすり熟睡できた。しかし、親父がいるので7時過ぎまで二度寝した。 7時半頃に朝食を食べて、薬を…

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体調メモ+日記 白髪染め失敗

2019-02-28 / eriko / コメントする

昨晩は23時半頃にベッドに入って、少しだけ寝付きが悪かったけど、多分これが普通の睡眠なんだ、と思って寝た。中途覚醒・早朝覚醒はいつも通りにあって、もう治らないのかな、と思った。 朝食を自室で食べて、すぐネット巡回をした。…

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体調メモ+日記 ガルモ4を結構プレイした

2019-02-22 / eriko / コメントする

昨晩も夜更かししてしまい、深夜0時過ぎに薬を飲んで寝た。寝付きは普通だったと思う。案の定、中途覚醒・早朝覚醒があり、起きたのは8時半だった。それでも眠くて、リビングのホットカーペットの上で少しゴロゴロしていた。 朝食を食…

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作業所で勤務 プレッシャーかけられて鬱

2019-01-18 / eriko / コメントする

2週間ぶりの作業所の勤務だった。 睡眠が物凄く不安定で、とりあえず7時には起きてみたものの、体調が物凄く悪かった。眠気はそんなに無かったけど、とにかく意欲が無く、気分が沈んでいた。アラームを止めて、すぐに二度寝してしまっ…

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体調メモ+日記 遅れてきた筋肉痛

2018-11-21 / eriko / コメントする

昨晩は普通に23時半過ぎには薬を飲んで寝た。寝付きは良かったと思う。 今朝は5時頃に尿意で目が覚め、トイレへ行って二度寝した。7時にアラームで起きたけど、少し眠かったので「あともうちょっと」で寝て、気が付いたら8時を過ぎ…

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体調メモ+日記 貯金してきた

2018-11-16 / eriko / 2件のコメント

昨晩は深夜0時頃に薬を飲んで寝た。寝付きは普通だったと思う。 深夜3時、5時と激しい生理痛で目が覚めた。鎮痛剤は夕食後に飲んだけど、効果が時間切れだったのだろう。眠いので、追加で鎮痛剤を飲むところまで頭が働かず、「お腹痛…

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体調メモ+日記 作業所に行って良かった

2018-11-09 / eriko / 2件のコメント

昨晩は22時半には薬を飲んで布団に入ったけど、なかなか寝付けなくて、結局23時までは記憶にある。 「作業所へ行かなくては」というプレッシャーなのか、夜中の3時頃に目が覚め、すぐに寝直すも5時過ぎにまた目が覚めた。そのあと…

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体調メモ+日記 家族のための買い物がつらい

2018-10-24 / eriko / 2件のコメント

昨晩は、夕食後しばらくしたら、盛大にお腹が壊れてしまった。寝るまでに2回、一度布団に入ってから腹痛で起き出して1回、トイレへ行った。キツイ。夕食後のトランコロンを抜いたら、このざまだ。 そんな状態だったので、寝付いたのは…

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