体調メモ+日記 掃除した
昨晩は夜更かししてしまい、気が付いたら深夜0時を過ぎていて、なんだかんだで布団に入ったのが0時半頃だった。すぐに寝られたと思う。 朝は6時頃に尿意で目が覚めてトイレへ行った。覚醒感が強かったので、そのまま起きていようかと…
続きを読む →投稿者: eriko
ドラマ『リーガルV』 第1話
夕方、5chでドラマ『リーガルV』の第1話をやっていて、母が見ていたので、なんとなく私も一緒に見てしまった。 このドラマは、見る前は期待していたんだけど、米倉涼子がよりによって「無資格の」弁護士だということが判明して以来…
続きを読む →障害者手帳の更新が完了した
作業所の帰りに、障害者手帳の更新をしてきた。 年金証書を使った申請自体は、10月に行ってきているんだけど、審査が必要なので、1か月ちょっと待たされた。結局、11月末日という有効期限には間に合わず、私は律義な性格なので、期…
続きを読む →作業所で勤務 じゃなくて利用って言えばいいんですかね主治医！
1週間ぶりに作業所で勤務してきた。じゃなくて、主治医曰く「作業所は仕事じゃないから」だから、「勤務」じゃなくて「利用」なんですね。クソッ！ 今日は比較的寝起きが良く、身支度も早く出来て、出かけるまでに1時間強、時間が余っ…
続きを読む →体調メモ+日記 親に怒り心頭
昨晩は深夜0時頃に薬を飲んで寝た。昨晩もロナセンは16mgにしておいた。 今朝は7時にアラームで起きてトイレへ行ったあと二度寝。そして8時過ぎに目が覚めて、まだまだ眠たかったけど、午前中にダスキンが来るというので、意地で…
続きを読む →体調メモ+日記 ロナセン16mgにしたが
昨晩は夕食後に具合が悪くなって頓服を飲んだせいか、早くから眠くなってしまい、22時過ぎには薬を飲んで寝た。ロナセンは処方は20mgだけど、それを飲むのが物凄い抵抗感があって、自己判断で16mgまで減らした。エビリファイ1…
続きを読む →バリバラ「玉木幸則”平成”を語る（前編）1989-2008」
玉木さんは活舌が悪くて（これも障害のせいだから、言っても仕方が無いんだけど）、耳が悪い私はあまり好きじゃないんだけど、なんとなくこの回を見てしまった。そして、見て良かったと思った。 番組終盤で出てきた「自分らしい生き方が…
続きを読む →絵画教室 模写水彩風景画3-10
12月は最終週が先生の都合で休みなので、お教室の日取りを変えた。なので、いつもと違って1週間ぶりのお教室になった。 今日で完成かなー？なんて思っていたけど、全然まだまだ遠かった……。 もうここまで来ると、前回やったところ…
続きを読む →体調メモ+日記 もう精神科の薬を飲みたくない
昨晩は23時半くらいに薬を飲んで寝た。すぐに寝付けたと思う。 今朝は6時頃に尿意で目が覚め、トイレへ行った。覚醒感が強く、このまま二度寝出来ないかも、と思って、コーヒーを淹れて自室に戻った。途端に眠気に襲われたので、すぐ…
続きを読む →作業所でやった塗り絵の続き2 完成
作業所でやった塗り絵の続きをやった。完成させるつもりは無かったんだが、完成してしまった。 今日の塗り時間は、だいたい1時間半くらいかねぇ？ 結構かかってると思う。時々PCを見つつ、塗っていたけど、気分的には「塗り絵のほう…
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