体調メモ+日記

昨晩は予想通り、日中の出来事が脳内を駆け巡って全然眠気が来ず、23時頃に頓服を飲んだものの、やっぱり眠くならず、深夜0時半を過ぎて眠剤などを飲んで布団に入った。すると、比較的すんなりと眠れたようだった。 今日も中途覚醒は…

続きを読む →