こころの元気+ 2021年7月号「休み方がわからない」
今月号は感想を書きたいコーナーが多そうなので、分けてみた。 第1回目は特集になっている「休み方がわからない」だ。 このブログを読んでくださっている方はもうお気付きだと思うけど、私はブレーキの踏み方が下手くそだ。「やりたい…
続きを読む →今月号は感想を書きたいコーナーが多そうなので、分けてみた。 第1回目は特集になっている「休み方がわからない」だ。 このブログを読んでくださっている方はもうお気付きだと思うけど、私はブレーキの踏み方が下手くそだ。「やりたい…
続きを読む →夕方、母に新品のバスタオルが家にあるかとりあえず聞いてみたら、あると言う。生協で買うと1600円くらいするから、使えそうならそれを使おうと思って、見せてくれるように頼んだ。 すると、腕組みをしたまま黙って食器棚の前から動…
続きを読む →昨晩は22時半くらいまで起きていたんだが、その時間帯まで裏のお宅がテレビをつけていて、うるさくて堪らなかった。そうは言っても、サイレースでスコーンと寝られたんだけど。無かったら寝られてない。 朝っていうかまた中途覚醒で3…
続きを読む →長らく空き家だった裏のお宅に、人が入った。これがとても非常識で参っている。 まず挨拶に来ない。引っ越し作業しているような音がして、もう2週間くらい経つし、人が住んでいる気配もあるけど、挨拶が無い。 これだけでも「ちょっと…
続きを読む →私は診断書でも「予後不良」と書かれている状態だ。そのわりには、絵画教室へ習い事をしに行ったり、今は出来ないが好きな美術館へ行ってみたり、作業所・生活訓練・支援センター等の福祉サービスを積極的に利用したりしている。 初発か…
続きを読む →久しぶりに地元のドラストへ行ってきた。 生活訓練の帰りにある大手ドラスト店で買って帰っても良かったんだけど、ちょっと重くなるかもしれないのと、地元のドラストの折り込み広告で、私が欲しい商品がいくつか安売りしていたので、こ…
続きを読む →軽躁の反動の軽うつなのか、とても疲れている。買い物欲求・衝動は、少し落ち着いたように思う。ネガティブなことを考えてしまう。 5日は生活訓練のあと用事があって、帰宅が19時頃になった。あまりに遅いので夕食は外食しようかとも…
続きを読む →ここ1か月くらいかな、眠気が凄まじい。 夜は22時には寝られなくて、23時頃になってしまうくらい眠気が無いんだけど、朝が起きれない。一応5時頃にはトイレに起きるので、まったく起きれないってわけではない。でも、そこで二度寝…
続きを読む →毎週土曜日は家事の日になっているんだけど、今日もそうだった。 午前中は家の掃除。主に掃除機と床クイックル。 メンクリへ行った週の金曜日は帰宅が遅くて疲れているので、親父が掃除機をかけてくれているらしい。だから、その週の掃…
続きを読む →昨日は生活訓練へ行った後、メンクリの通院だった。 私の住む地方でも豪雨で、もし電車が止まってメンクリへ行けなくなったら嫌だな、と思って、いつもより1本早い電車に乗ったら、案の定20分近く早めに着いてしまった。 今の主治医…
続きを読む →