昨晩は、親ももう帰ってきているし、ゴミ出しとか夕食のこととか考えなくて良いんだ、と思ったら、夜更かしモード全開になってしまって、深夜0時過ぎに薬を飲んだ。そこから30分以上寝付けなくて、布団の中でゴロゴロしていた。頓服は…

昨日は、寝る前にイライラして絵画教室の先生を殺したりする幻視が見えたので、こりゃまずい、と思って頓服を飲んだ。そして、23時前にはいつもの薬を飲んで布団に入った。頓服を飲んでるくせになかなか寝付けなくて、30分くらいゴロ…

プチ一人暮らしも3日目に突入した。1人の寂しさを、酒で埋めようとしている自分がいる……。駄目だろこれ。肝臓壊しそう。23日から毎日飲んでる。今日も飲みたい。どうしたものか。 それ以外だと、毎日「今日の昼食どうする？」「今…

今日から両親と伯母たちが旅行に行っているので、プチ一人暮らし状態になっている。これが結構大変。 昨晩はなんだかんだあったけど、夜半には落ち着いて23時半過ぎには薬を飲んで寝た。寝付きは良かったと思う。また5時頃に尿意で目…

昨晩はいつものごとく、全然寝る気になれなかったが、23時半を過ぎたら流石に眠くなってきて、深夜0時過ぎには薬を飲んで寝た。すんなり寝られたと思う。 朝はまた5時過ぎに尿意で目が覚め、トイレへ行って二度寝した。7時半頃に起…