体調メモ+日記
昨日は、寝る前にイライラして絵画教室の先生を殺したりする幻視が見えたので、こりゃまずい、と思って頓服を飲んだ。そして、23時前にはいつもの薬を飲んで布団に入った。頓服を飲んでるくせになかなか寝付けなくて、30分くらいゴロ…
続きを読む →昨日は、寝る前にイライラして絵画教室の先生を殺したりする幻視が見えたので、こりゃまずい、と思って頓服を飲んだ。そして、23時前にはいつもの薬を飲んで布団に入った。頓服を飲んでるくせになかなか寝付けなくて、30分くらいゴロ…
続きを読む →プチ一人暮らしも3日目に突入した。1人の寂しさを、酒で埋めようとしている自分がいる……。駄目だろこれ。肝臓壊しそう。23日から毎日飲んでる。今日も飲みたい。どうしたものか。 それ以外だと、毎日「今日の昼食どうする?」「今…
続きを読む →これが揉み返しってやつなのだろうか? 昨日マッサージされた背中や腰が痛いんですけど……。なんか、とても揉み返しという感じではなくて、どう贔屓目に考えても、揉んでもらう前と同じような痛み、特に右の腰にズーンとした痛みがある…
続きを読む →昨晩は深夜0時過ぎに薬を飲んで寝ようと布団に入ったが、10分経ったあたりで「今日はすんなり寝られそうにない」と思い、急いで頓服を飲んだ。そのお蔭で、サクッと寝ることが出来た。 今朝は7時くらいに目が覚めたが、8時に携帯の…
続きを読む →多分、生まれて初めて、マッサージ専門店でマッサージを受けて来た。美容院でのマッサージは受けたことあるけど、あれは肩回りだけで全身はやってくれない。今回、60分の全身ほぐしコースを頼んでみたが、どうなるかドキドキだった。 …
続きを読む →今日から両親と伯母たちが旅行に行っているので、プチ一人暮らし状態になっている。これが結構大変。 昨晩はなんだかんだあったけど、夜半には落ち着いて23時半過ぎには薬を飲んで寝た。寝付きは良かったと思う。また5時頃に尿意で目…
続きを読む →昨晩はいつものごとく、全然寝る気になれなかったが、23時半を過ぎたら流石に眠くなってきて、深夜0時過ぎには薬を飲んで寝た。すんなり寝られたと思う。 朝はまた5時過ぎに尿意で目が覚め、トイレへ行って二度寝した。7時半頃に起…
続きを読む →結構前に、生活の木で買ってきた2種類のアロマオイル。ちょっと失敗したかも。 問題になっているのが、期間限定で売り出されていた『春の彩音』っていう、桜の香りをモチーフにしたアロマオイルなんだけど、これ意外に癖が強くて、無水…
続きを読む →作業所勤務にも書いたが、昨晩は早く寝ようと思う前に、もう20時くらいから眠くて、22時過ぎには薬を飲んで速攻で寝た。寝るのが早すぎたのか、5時くらいに尿意で起きてしまい、トイレへ行って二度寝した。そのあとは目覚まし時計の…
続きを読む →なんか今週は日曜日にイベント勤務があったせいか、1週間が早い。「え、もう作業所の日?」と思ってしまった。 昨晩から「作業所に行きたくない」という思いが炸裂していて、体が拒絶反応を起こしたのか、吐き気が凄くて、えずきながら…
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