絵画教室へ行ってきた
月1回の絵画教室へ行ってきた。 やっぱりうつ期に突入しているみたいで眠気がひどく、昨晩は夕食後に30分ほど仮眠を取った。そのあと22時頃、頓服を飲まずに寝ようとしたが、今度は30分過ぎても寝られなかったので、諦めて頓服を…
続きを読む →月1回の絵画教室へ行ってきた。 やっぱりうつ期に突入しているみたいで眠気がひどく、昨晩は夕食後に30分ほど仮眠を取った。そのあと22時頃、頓服を飲まずに寝ようとしたが、今度は30分過ぎても寝られなかったので、諦めて頓服を…
続きを読む →勉強はしたものの、気持ち的にはやっぱりうつなのかな、と思う。 ふとした瞬間に「もう私は現役ではない」と思ってしまう。それは、直属の上司が20歳近く年下のアラサー女性で、若くして結婚して出産して、幼い子供を育てながら管理職…
続きを読む →うーん、やっぱり抑うつ傾向に入りつつあるかもしれない。フラットで平和な状態はすぐ終わっちゃったな。はぁ。 とりあえず毎晩寝る前に泣いてる。理由はよく分からない。寝ようとしたら普通いろいろなことを考えると思うが、それで泣い…
続きを読む →昨日はメンクリの通院日だった。 バスのダイヤの都合で診察時間が変わり、最終組になっていた。 自覚は無かったが、そのことが不安だったみたいで、めちゃくちゃお腹壊すし、頭の中がすごい調子悪くて、このままで通院できるんだろうか…
続きを読む →メンクリの通院日だった。 診察時間が変わり、いつもと違うため緊張感でお腹がぶっ壊れまくった。イリボーを飲んでも便意が止まらず、出かけられなかったらどうしよう、という不安でまたお腹が痛くなるという悪循環だった。 出かけるま…
続きを読む →インデラルを飲んで1週間。なんとなく腕が楽になってきているかもしれない。気のせいかもしれないけど。 これを書いている今、腕に変な力が入らず、リラックスしているように思う。夕食後の薬を飲んで1時間くらい経ったときの、腕がギ…
続きを読む →昨日はメンクリの通院日だった。 急性期的な症状はもう無くなったが、神経が張り詰める感じや高揚感が出ることはあって、時々日中に頓服を1~2個飲んでいると話した。これは特に問題無いので、このまましばらく様子を見てくれ、と言わ…
続きを読む →お気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、コンボ以外にCP換算値を計算できるサイトを発見しました。といっても、Google検索でトップに来るだけですが。 日本精神薬学会のページで、その名も『抗精神病薬の等価換算(CP換算…
続きを読む →レキソタンがどうも合わない気がする。なんか、飲んで1時間くらいすると頭がフラフラする。めまいに近い。 調べると、レキソタンは「筋弛緩作用が強い」とあるのだけど、正直どこにどう効いているのかまったく分からない。フラフラがそ…
続きを読む →障害福祉サービスの利用を辞めるため、相談支援事業所へ行ってきた。 別に直接行く義務は無いみたいだったが、担当の相談支援専門員さんに挨拶もしたかったし、近況報告や少し聞きたいこともあったので、頑張った。 相変わらず体調が悪…
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