絵画教室へ行ってきた

月1回の絵画教室へ行ってきた。 やっぱりうつ期に突入しているみたいで眠気がひどく、昨晩は夕食後に30分ほど仮眠を取った。そのあと22時頃、頓服を飲まずに寝ようとしたが、今度は30分過ぎても寝られなかったので、諦めて頓服を…

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もう私は現役ではない

勉強はしたものの、気持ち的にはやっぱりうつなのかな、と思う。 ふとした瞬間に「もう私は現役ではない」と思ってしまう。それは、直属の上司が20歳近く年下のアラサー女性で、若くして結婚して出産して、幼い子供を育てながら管理職…

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抑うつ傾向に入りつつあるかも

うーん、やっぱり抑うつ傾向に入りつつあるかもしれない。フラットで平和な状態はすぐ終わっちゃったな。はぁ。 とりあえず毎晩寝る前に泣いてる。理由はよく分からない。寝ようとしたら普通いろいろなことを考えると思うが、それで泣い…

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なんとなく腕が楽かも

インデラルを飲んで1週間。なんとなく腕が楽になってきているかもしれない。気のせいかもしれないけど。 これを書いている今、腕に変な力が入らず、リラックスしているように思う。夕食後の薬を飲んで1時間くらい経ったときの、腕がギ…

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新・CP換算値の計算Webページ

お気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、コンボ以外にCP換算値を計算できるサイトを発見しました。といっても、Google検索でトップに来るだけですが。 日本精神薬学会のページで、その名も『抗精神病薬の等価換算(CP換算…

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レキソタン合わないかも

レキソタンがどうも合わない気がする。なんか、飲んで1時間くらいすると頭がフラフラする。めまいに近い。 調べると、レキソタンは「筋弛緩作用が強い」とあるのだけど、正直どこにどう効いているのかまったく分からない。フラフラがそ…

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障害福祉サービス利用終了

障害福祉サービスの利用を辞めるため、相談支援事業所へ行ってきた。 別に直接行く義務は無いみたいだったが、担当の相談支援専門員さんに挨拶もしたかったし、近況報告や少し聞きたいこともあったので、頑張った。 相変わらず体調が悪…

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