本日13時から開催された市民公開講座『みんなで統合失調症を学ぶ～当事者や家族だけで悩まない社会に～』を視聴した。 二次利用等一切禁止なので、迂闊に感想を書けないが……。 糸川先生がめちゃくちゃ良いお話をされたので、それだ…

所用で出かけてきたんだが、タイトル通り、12日に基幹相談支援センターへ行って以来、6日ぶりの外出となってしまった。どんだけ引きこもってるんだよ。 さすがにこれだけ引きこもっていると、体力も落ちたけど、気力がもう全然無くな…

生活訓練を週1日に減らして約2週間が経ったわけだが、ぶっちゃけ暇だ。 まったく外出しないわけでは無いんだけど、今まで定期的に週3日に通所していたのが無くなっただけで、なんか時間を持て余してしまう。 そして、余った時間をな…

先日の生活訓練で所長から個別支援計画を渡されたんだが、そこに「易疲労性を考慮する」みたいな記述があった。 帰宅して前回の計画書を見たら、そういった記述が無い。ということは、今まで私の易疲労性を考慮せず、勝手な体力育成プロ…

ここ数日で一気に抑うつ感がひどくなり、「死にたい、死ななければならない、誰か殺してくれ」みたいなことを脅迫的に考えてしまっていて、いつもなら一晩寝れば治るのに、治らなくなっているので、これはもうマズいと思って、生活訓練に…

美容院の帰りに、駅ビルへ寄って焼き鳥を買ってきて、と母から頼まれていた。それが午前中の話。 この時も母は口調が荒々しく、半分怒っていて、怒鳴るように話していた。こちらは戦々恐々として、とにかく言われたとおりにしようとメモ…